Hello, c'est moi Sophia

Une histoire de résilience et d’affirmation de soi

Je suis l’aînée d’une fratrie de quatre enfants, née de parents immigrés marocains venus en Belgique dans les années 60. Mon père, ouvrier dans les mines, et ma mère, femme au foyer, n’ont pas eu la chance de recevoir une éducation formelle, mais ils m’ont transmis des valeurs essentielles : le courage, la persévérance et l’importance de ne jamais renoncer.

Dans cet environnement modeste, les rêves semblaient souvent hors de portée. Et pourtant, j’ai osé rêver grand. Mais mon chemin n’a pas été simple.

Une professeure, à un moment clé de ma vie, a fortement remis en question mon ambition de devenir juriste, non pas à cause de mes capacités, mais en raison de ses propres préjugés. « Reste à ta place », disait-elle, comme pour éteindre mes aspirations.

Ce refrain, je l’entendais aussi dans mon entourage familial : « Une femme doit suivre un chemin tracé ». Mais je savais que ce chemin ne me ressemblait pas. Refusant de me conformer à des attentes ou à des croyances limitantes, je suis devenue la première de ma famille à décrocher un diplôme universitaire, obtenant un master en droit. Ce fut une victoire, mais aussi un acte de résistance face aux limitations que l’on voulait m’imposer.

Un chemin semé d’épreuves, mais riche d’enseignements

La vie a continué de me tester. En tant que femme, maman et auto-entrepreneuse, j’ai jonglé avec des responsabilités multiples : lancer des projets audacieux, gérer des imprévus, soutenir mes proches et tracer ma propre voie dans un monde parfois hostile. Ces expériences m’ont montré que les épreuves ne nous définissent pas : ce qui compte, c’est ce que nous en faisons.

C’est grâce à la prise de conscience de mes propres besoins et à l’honneur que j’ai donné à mes valeurs que j’ai pu avancer avec confiance, authenticité et motivation.

Ces expériences m’ont appris que les échecs ne sont pas des fins, mais des tremplins vers la croissance. Aujourd’hui, je vois chaque étape de ma vie comme une leçon précieuse, m’ayant permis de bâtir une force intérieure et une capacité à rebondir.

Pourquoi j'ai choisi d'être coach

Parce que je sais ce que c’est d’être sous-estimé·e, jugé·e ou bloqué·e. Mais je sais aussi qu’il est possible de transformer ces expériences en force et de bâtir une vie riche et alignée.

Mon histoire est celle d’une femme qui a refusé de rester à sa place. Aujourd’hui, je suis convaincue que chacun·e peut, à son rythme, se réinventer et dépasser ses limites.

Si vous êtes prêt·e à relever vos propres défis et à tracer un chemin aligné avec vos aspirations, je serai là pour vous accompagner. Ensemble, nous transformerons vos épreuves en forces, vos doutes en confiance et vos rêves en réalité.

Une coach engagée dans le développement personnel, relationnel et professionnel

Au fil de mon parcours, j’ai bénéficié de différentes formes de coaching qui ont profondément marqué ma vie et ma pratique. Le coaching de couple m’a permis de mieux comprendre les enjeux complexes des relations humaines, comme la communication authentique, la gestion des conflits et la recherche d’un équilibre respectueux des besoins et attentes de chacun. Ces expériences m’ont montré à quel point une relation peut évoluer positivement lorsqu’elle est nourrie par une écoute mutuelle et un dialogue sincère.

En parallèle, le coaching professionnel a été un levier puissant pour me recentrer sur mes objectifs, mieux gérer les pressions extérieures et trouver des solutions concrètes face aux défis. Ces séances m’ont également aidée à développer des stratégies pour allier efficacité et alignement personnel, dans des environnements souvent exigeants ou incertains.

Et parce que je crois en l’importance de l’apprentissage continu, je suis encore aujourd’hui coachée sur différents aspects de ma vie. Cela me permet de rester en mouvement, d’affiner mes propres pratiques et d’expérimenter les outils que je transmets à mes clients. Être coachée, c’est pour moi un acte d’humilité et d’évolution permanente qui me permet de mieux comprendre les défis auxquels mes clients peuvent faire face.

Une approche humaine et tournée vers l’action

Mon rôle est de créer un espace sûr, bienveillant et constructif où vous pouvez explorer vos ressources, lever vos freins et avancer avec sérénité. En m’appuyant sur mon expérience de vie et mes compétences professionnelles, je vous accompagne avec écoute, pragmatisme et un profond respect de votre singularité.

Votre transformation commence ici. Êtes-vous prêt·e à écrire la suite de votre histoire ?

MES SAVOIRS-ETRE

Bienveillance

Je vous guide avec respect, écoute et compréhension.

Adaptabilité

Chaque parcours est unique, avançons à votre rythme.

Empathie

Je comprends vos besoins et vos émotions.

Motivation

Votre épanouissement est ma priorité.

MES SAVOIRS-FAIRE

Outils personnalisés

Des techniques adaptées à vos besoins et à votre situation, conçues pour favoriser votre progression, renforcer votre autonomie et vous permettre d'atteindre vos objectifs de manière efficace et durable

Accompagnement structuré

Mise en place d'objectifs clairs et atteignables

Créativité

Une approche originale pour imaginer des solutions innovantes, explorer de nouvelles perspectives et transformer vos idées en actions concrètes.

Autonomie et transformation durable

Je vous guide pour des résultats concrets et pérennes tout en développant votre autonomie afin que vous puissiez maintenir vos progrès sur le long terme.

Mon expertise repose sur un bagage académique, professionnel et militant :

EXPERIENCES

Mes diplômes et formations

Master en droit – Université de Louvain-la-Neuve (UCL)

Je m’appuie sur une approche rigoureuse pour analyser, structurer et résoudre des problématiques complexes.

École Internationale de Coaching (EIC) – Master Coach et Praticienne Soft Skills
Cette formation spécialisée, en coaching de vie et coaching professionnel, me permet d’accompagner efficacement les individus et les organisations dans leurs transformations personnelles et professionnelles. En tant que praticienne soft skills comportementaux, je me concentre sur le développement de compétences humaines essentielles telles que la communication, la gestion des émotions, du stress, des conflits, ainsi que la confiance et l’estime de soi.

Certificat en approche participative et outils d’animation/facilitation – Participation citoyenne, Bruxelles

J’ai acquis une maîtrise des méthodes collaboratives pour engager, mobiliser et fédérer différents acteurs autour d’initiatives communes. Une expertise reconnue dans le secteur de la participation citoyenne et autres projets collectifs.

Méthode de l’Organizing – Bruxelles

Cette formation axée sur les techniques de mobilisation et d’organisation d’actions collectives, particulièrement dans le cadre des luttes sociales et professionnelles que je mets à disposition pour ceux et celles qui ont besoin d’un guidage dans leurs revendications sociales au travail.

Mes expériences dans la création et la gestion

d’une activité professionnelle.

Depuis 2008, j’ai développé une expertise ainsi que les outils nécessaires pour monter un projet entrepreneurial, de l’élaboration du business plan à la gestion opérationnelle quotidienne, en passant par la communication et la recherche de clients.

FAWL (From Atlas With Love)

D’origine berbère du Maroc et passionnée par les arts populaires marocains, je suis devenue auto-entrepreneuse et j’ai créé la structure d’accompagnement dans l’innovation et le développement d'entreprises spécialisées dans le secteur de l’artisanat au Maroc. Auto-entrepreneuse chez Fawl, Jobyourself.

Blancasa Production asbl

est née du constat de la nécessité de développer l’accompagnement des arts et des artistes en Belgique francophone, principalement à Bruxelles. Ma mission : soutenir les artistes dans l’expression et la diffusion de leur talent. Blancasa Production a accompagné de nombreux artistes dans divers domaines artistiques, afin qu’ils puissent se concentrer pleinement sur leur passion et leur expression créative, tout en contribuant à la richesse et à la diversité du paysage culturel.

Projet immobilier d'achat groupé à Bruxelles

Tout a commencé par une vision : transformer un bien immobilier à l’abandon en un espace vivant, accueillant et collaboratif. Dès les premières étapes, ce projet s’est révélé être bien plus qu’un défi technique. Au même titre que les 17 autres acheteurs, j’ai acquis le bien, tout en portant le projet en tant que maître d’ouvrage. Mon rôle a consisté à rassembler les futurs habitants, coordonner les parties prenantes (architecte, notaire, acheteurs) et gérer les démarches administratives. Mobiliser une communauté et maintenir une communication fluide ont été essentiels pour créer une dynamique positive. Au-delà d’un projet immobilier, cette expérience a été une aventure humaine fondée sur la confiance et la coopération.